（１）オープニング（２）ＣＭ１「宮村優子企画アルバム“魂”」（３）爆ジルトーク「本生！」（４）Ｍ－１「ヘイ！ヘイ！最強のメロディー」～俺（わたし）に歌わせろバージョン（５）ドラマ１「ハァーしてください」（６）ＣＭ１「岩田光央“話が違う”」（７）優子のあなたとラヴ・ユー（８）大沢ミュージック・プレゼンツ～勉ちゃんの新歌謡ワイド（９）Ｍ－２「踏まれ人生日本海」（１０）ドラマ２「観光協会パート１」（１１）ドラマ３「観光協会パート２」（１２）実録：踏みぞこないができるまで（１３）ＣＭ３「三重野瞳“大学卒業”」（１４）ビクターエンターテイナー学院プレゼンツ～声優への道（１５）爆ジル・カウントダウン（１６）ドラマ４「イタ電」（１７）ＣＭ４「宮村優子“あまあまちゃん”」（１８）アニラジ・ディレクターライバル対決（１９）「万場券伝説～パチスロジョニー」ＯＶＡ化記念イベント中継（前半の部）（２０）Ｍ－３「ゆりかもめ十字軍」～ジョニーズ・バージョン（２１）「万場券伝説～パチスロジョニー」ＯＶＡイベント中継（後半の部）（２２）ドラマ５「トプ・ブリーダー」（２３）ＣＭ５「氷上恭子“ウンモレル”」（２４）エンディング（２５）ボーナス・トラック
（１）オープニング（２）ＣＭ１「宮村優子企画アルバム“魂”」（３）爆ジルトーク「本生！」（４）Ｍ－１「ヘイ！ヘイ！最強のメロディー」～俺（わたし）に歌わせろバージョン（５）ドラマ１「ハァーしてください」（６）ＣＭ１「岩田光央“話が違う”」（７）優子のあなたとラヴ・ユー（８）大沢ミュージック・プレゼンツ～勉ちゃんの新歌謡ワイド（９）Ｍ－２「踏まれ人生日本海」（１０）ドラマ２「観光協会パート１」（１１）ドラマ３「観光協会パート２」（１２）実録：踏みぞこないができるまで（１３）ＣＭ３「三重野瞳“大学卒業”」（１４）ビクターエンターテイナー学院プレゼンツ～声優への道（１５）爆ジル・カウントダウン（１６）ドラマ４「イタ電」（１７）ＣＭ４「宮村優子“あまあまちゃん”」（１８）アニラジ・ディレクターライバル対決（１９）「万場券伝説～パチスロジョニー」ＯＶＡ化記念イベント中継（前半の部）（２０）Ｍ－３「ゆりかもめ十字軍」～ジョニーズ・バージョン（２１）「万場券伝説～パチスロジョニー」ＯＶＡイベント中継（後半の部）（２２）ドラマ５「トプ・ブリーダー」（２３）ＣＭ５「氷上恭子“ウンモレル”」（２４）エンディング（２５）ボーナス・トラック